Como sei se o bebé está a ser bem alimentado?
Durante todas as fases da amamentação, o seu leite adapta-se às necessidades nutricionais e capacidades digestivas do seu bebé, extremamente variáveis nos primeiros meses de vida.
O leite materno adapta e muda a sua composição ao longo do tempo para responder adequadamente às necessidades nutritivas e ao nível de maturação do sistema digestivo do bebé garantindo o aporte de todos os nutrientes e anti corpos necessários.
A quantidade de leite de que o bebé necessita é muito variável. A maior parte dos recém-nascidos precisa de cerca de 7 refeições durante 24 horas, enquanto os restantes bebés podem necessitar de menos.
Ao longo dos dias, vai saber reconhecer os sinais que o seu bebé lhe envia:
- Consegue perceber se o bebé tem ou não fome e se precisa de algum reforço;
- Através do ritmo de sucção do bebé, percebe se está ou não a mamar convenientemente;
- Aprende a reconhecer os sinais de saciedade do bebé;
- Distingue os choros e as necessidades que o bebé lhe quer comunicar através deles.
Alguns especialistas defendem que os horários de amamentação não devem ser rígidos, mas antes adaptar-se às exigências e apetite do bebé (regime livre).
Não é possível estabelecer tempos exatos para a toma, apesar de haver alguns indicadores que podem servir de referência.
Evidências de que o bebé está a ser bem alimentado:
- Aumento de peso;
- O bebé parece saciado após cada mamada (fica relaxado e tranquilo, podendo mesmo adormecer durante ou logo após a mamada e a sucção fica mais lenta, acabando por se desinteressar da mama);
- O bebé faz períodos de sono regulares e tranquilos;
- O bebé faz 6 ou mais micções por dia;
- O bebé faz 1 ou mais cocós moles e amareladas por dia.
Nota: não há relação direta entre o tamanho do peito e a produção de leite pela mãe. Se as glândulas mamárias estiverem bem desenvolvidas, a mãe terá o leite necessário para alimentar de forma satisfatória o seu bebé.
Se mesmo assim tiver dúvidas, aconselhamos a que as debata com o profissional de saúde que a acompanha.
