Que medidas estimulam a produção do leite materno?
A quantidade e qualidade do leite produzido é sempre uma preocupação para a mãe que pode ficar com dúvidas sobre se o bebé está a ser convenientemente alimentado e nutrido.
Estão definidas algumas medidas que podem estimular a produção de leite materno:
- Sucção no mamilo e aréola;
- Esvaziamento da mama;
- Amamentar 6 a 10 vezes/dia;
- Ambiente calmo e disponibilidade emocional da mãe para amamentar.
A ocitocina também é a hormona responsável pelo desconforto sentido por algumas mulheres durante as primeiras semanas.
Sinais que podem indicar que está a produzir e a libertar leite:
- Mama pesada e tensa antes de amamentar.
- Saída de colostro.
- Criança satisfeita após a refeição.
- Saída de leite mesmo antes de amamentar.
- Sensação de formigueiro no início da mamada.
- Aumento da perda sanguínea uterina durante ou após a amamentação.
- Aumento da dor abdominal associado a contracções uterinas.
- Perda de leite da mama oposta.
Se tiver alguma dúvida, deverá sempre aconselhar-se junto do seu médico/pediatra do seu filho.
