A consulta do puerpério (ou consulta de revisão do pós-parto) é realizada entre a 4ª e a 6ª semanas a seguir ao parto. Estas primeiras 6 – 8 semanas são consideradas como um período de recuperação, durante o qual o seu corpo sofre uma série de alterações para retornar ao estado pré-gravidez.
Consulta do puerpério
Na consulta do puerpério, o seu médico irá avaliar como o seu corpo está a recuperar da gravidez e do parto e prepara-a para viver esta fase de forma segura e saudável.
A consulta do puerpério é, geralmente, agendada na última consulta de vigilância da gravidez.
O seu corpo no pós-parto
Dependendo dos acontecimentos da sua gestação, do tipo de parto que teve, do apoio que tem em casa e de outros fatores individuais, poderá sentir alguns dos seguintes sintomas:
Fisicamente
- Corrimento vaginal semelhante ao período menstrual, designado por lóquios, inicialmente vermelho vivo (nos primeiros 3 – 4 dias após o parto), a seguir rosados ou acastanhados e por fim tornam-se amarelados ou incolores;
- Fadiga;
- Dor e desconforto do períneo (devido a episiotomia) ou do corte da cesariana;
- Prisão de ventre e hemorroidas;
- Perda gradual de peso;
- Diminuição do inchaço;
- Mamilos sensíveis e doridos;
- Dores nas costas e nas articulações;
- Queda do cabelo no pós-parto.
Psicologicamente
- Oscilações entre estados de entusiasmo e melancolia (o chamado “baby blues“);
- Sensação de estar assoberbada, sentimento de que não consegue responder a todas as solicitações, o que pode causar frustração e ansiedade;
- Diminuição do interesse pelo sexo;
- Sintomas como alterações de humor, tristeza constante, pensamentos negativos sobre si e o bebé, irritabilidade e falta de paciência, entre outros, podem ser um alerta para depressão pós-parto e devem ser partilhados com o médico.
Objetivos da consulta do puerpério
- Medir a tensão arterial;
- Abordar o método contacetivo que planeiam usar. Poderá ser receitada a pílula anticoncecional embora, se estiver a amamentar, os contracetivos orais se limitem às que são seguras durante a amamentação, como a minipílula de progesterona;
- Conversar sobre as questões de aleitamento materno / artificial;
- Examinar os seios;
- Verificar o peso (talvez tenha perdido 7 a 9 quilos desde o parto);
- Verificar se o útero voltou à forma, tamanho e localização de antes da gestação;
- Verificar se a vagina recuperou parte do seu tónus muscular;
- Observar o local da episiotomia ou da incisão, no caso de cesariana;
- Encaminhar para consultas de nutrição, caso esta seja uma preocupação do seu médico devido a um excessivo aumento de peso durante a gravidez ou devido a outras questões clínicas;
- Os resultados desta consulta são o último registo do seu Boletim de Saúde da Grávida (BSG).
Consultas da gravidez
- Consultas de vigilância da gravidez ou consultas pré-natais
- 1ª Consulta pré-natal (a realizar antes da semana 11)
- 2ª Consulta pré-natal (a realizar entre as semanas 11-13)
- 3ª Consulta pré-natal (a realizar entre as semanas 20-22)
- 4ª Consulta pré-natal (a realizar na 24ª semana)
- 5ª Consulta pré-natal (a realizar entre as semanas 28-32)
- 6ª Consulta pré-natal (a realizar na 40ª semana)
