Será que os bebés também sonham?
Por vezes, durante o sono, os bebés ficam mais agitados, sorriem, mexem os braços ou as pernas. Será que estão a sonhar?
5 dicas ajudar na transição do bebé para o novo quarto
Já se questionou quando será o momento certo para mudar o seu bebé para o próprio quarto? Siga estas dicas para uma transição suave.
O seu bebé está com hábitos de sono estranhos? Saiba o que é a regressão do sono
Quando o comportamento de sono do bebé foge ao padrão habitual, podemos estar perante uma regressão do sono.
Berços co-sleeping: tudo o que precisa de saber
Sabe o que é o co-sleeping, as suas vantagens e desvantagens? Fique aqui a saber também um pouco mais sobre os berços co-sleeping, os cuidados a ter e conheça alguns berços que existem no mercado.
O propósito do sono altera-se na infância
A partir dos dois anos de idade, o sono passa a ter uma nova função.
Sonambulismo infantil: o que é e como agir?
Sabia que o sonambulismo infantil pode ter uma origem genética? E que uma boa rotina de sono pode ser o suficiente para ajudar no tratamento do distúrbio? Descubra mais no artigo
Distúrbios do sono infantil e as consequências na saúde mental
Transtornos do sono infantil em bebés e crianças pequenas podem estar associados a transtornos mentais na adolescência, avança novo estudo.
Música para adormecer o seu bebé
Velhas canções infantis, a voz dos pais, o som da chuva, o canto dos pássaros… saiba todo um conjunto de música para adormecer o seu bebé.
3 Grandes perturbações do sono
Terrores noturnos, pesadelos, sonambulismo. O que caracteriza estas perturbações do sono e o que fazer para acalmar a criança.
De quantas horas de sono precisam as crianças?
Conheça, em linhas gerais, a evolução das necessidades de sono do seu filho.
Gémeas morrem na sequência de “co-sleeping”
Morte trágica de gémeas de 6 semanas lembra perigos do “co-sleeping”
Síndrome da Morte Súbita: descoberta ligação genética
Estudo norte-americano revela que certos bebés nascem geneticamente predispostos para a síndrome fatal.
Crianças que dormem a sesta têm QI mais elevado
Estudo científico associou ainda a sesta em idade escolar a mais energia e menos problemas comportamentais.
Bebé dorminhoco: Mãe cria projecto para pôr os bebés a dormir bem
Conseguir que o seu bebé durma uma noite inteira não é uma missão impossível, mas requer algum esforço. Karla, uma mãe brasileira criou um projecto para ajudar os pais com o sono dos seus bebés.
Histórias de embalar melhoram condições de sono em pediatrias, diz estudo
Crianças hospitalizadas que ouvem histórias de embalar ficam mais calmas e parecem resistir menos ao sono, fazendo prever um sono de maior qualidade.
O seu filho tem medo de dormir sozinho? Saiba como o ajudar.
Muitas crianças têm dificuldade em dormir fora do conforto e proteção dos pais. Conheça algumas estratégias que poderão ajudar a criança a ultrapassar essa fase.
Regresso às aulas: número de horas de sono são determinantes para o sucesso escolar
Uma boa noite de sono ajuda as crianças a gerir melhor as emoções, controlar impulsos e tomar boas decisões, o que é fundamental para o seu sucesso académico.
6 Razões que levam as crianças a não quererem ir para a cama
Seis razões comuns à grande maioria das crianças e possíveis soluções para um sono tranquilo.
Terapeuta do sono: 9 especialistas que vão ajudar o seu bebé a dormir
A importância de bons hábitos de sono no bebé, leva a uma procura de apoio de consultores. Temos uma lista de especialistas do sono, que podem ajudar.
Com 6 meses o bebé ainda não dorme a noite inteira?
Todos os pais esperam ansiosamente que os seus bebés durmam a noite toda rapidamente, mas nem sempre isso acontece e é normal.
