A fisioterapia pélvica nas várias etapas da vida da mulher
A fisioterapia na saúde da mulher é extremamente importante nas três fases: antes e durante a gravidez e no pós-parto. Saiba porquê.
Massagem perineal: o que é e como fazer
A massagem perineal ajuda a preparar os tecidos da vagina para o momento do parto, diminuindo o risco de lacerações, fissuras ou episiotomias. Além disso, pode ainda ser muito útil no pós-parto.
Hiperidrose: quando o suor em excesso se manifesta
Mãos molhadas, roupa manchada, meias ensopadas e a cara a escorrer de suor são alguns dos sintomas da hiperidrose, doença que tende a iniciar-se na infância e pode provocar sérios transtornos psicológicos.
Chá de gengibre: como fazer e os seus benefícios
Devido à ação antifúngica, antibacteriana, antioxidante, antisséptica e anti-inflamatória, o chá de gengibre é muito procurado. Conheça os benefícios e as precauções a ter no artigo
Cancros ginecológicos: quais são, sintomas e tratamento
Os cancros ginecológicos afetam o sistema reprodutor feminino. Saiba mais sobre o cancro do colo do útero, do endométrio, do ovário, da vagina e da vulva.
GestaCare, um aliado para a preconceção
A gravidez obriga a um maior esforço do corpo da mulher de modo a suprir as necessidades tanto da mulher como do bebé. Por isso, a toma de um suplemento preconcecional como o GestaCare pode ser muito benéfico.
Gravidez agrava a celulite?
A gravidez traz alterações ao corpo da mulher, mas será que a gravidez agrava a celulite? Saiba tudo neste artigo.
Sexo na gravidez: benefícios, posições, contraindicações
O sexo na gravidez é um assunto tabu para muitos casais, mas há muitos benefícios, posições e dicas para que aproveite ao máximo. Espreite o artigo!
Drenagem linfática na gravidez, uma oferenda dos Deuses
Apesar de ajudar na diminuição da retenção de líquidos, na reativação da circulação sanguínea e proporcionar alívio da dor e tensão muscular, se for realizada por profissionais não qualificados pode ter consequências graves.
Células-tronco: o que são e para que servem?
As células-tronco são um tipo de células não diferenciadas que podem trazer grandes mais-valias no futuro, como curar um enorme leque de doenças.
Acne na gravidez: prevenção e tratamento
As alterações hormonais são a principal causa para a acne na gravidez. Beber muita água, uma boa alimentação, manter a pele do rosto limpa e não rebentar nem espremer borbulhas estão entre as principais indicações.
Herpes genital: como pode afetar a gravidez e o parto?
O herpes genital é uma doença causada por um vírus que, apesar de não ter cura, tem tratamento. Conheça as formas de contágio, sintomas e como pode afetar a gravidez.
6 Mitos sobre sexo na gravidez
A maioria dos casais passa por altos e baixos na sua vida sexual durante os 9 meses de gravidez. Conheça alguns mitos sobre sexo na gravidez e desfrute da sua vida íntima sem sentimentos de culpa.
Estrias na gravidez: prevenir e tratar
Durante a gravidez as alterações hormonais e o aumento de peso podem agravar as estrias. Saiba como prevenir e tratar as estrias na gravidez.
Sexo na gravidez por trimestre: viver a sexualidade em pleno
O sexo na gravidez é seguro para o bebé? O desejo sexual da mulher pode diminuir? Como manter a intimidade ao longo da gestação?
Grávida pode dormir de barriga para baixo?
Qual a melhor posição para dormir na gravidez? A posição em que me deito pode afetar o bebé? Conheça a resposta a estas questões neste artigo.
Masturbação na gravidez faz mal ao bebé?
A masturbação na gravidez é apenas mais um tabu sexual na gravidez. Em que situações pode não ser aconselhado o orgasmo na gravidez e a masturbação na gravidez.
Dor durante a relação sexual: causas e como aliviar o desconforto
A dor durante a relação sexual pode afetar as mulheres em todas as fases da sua vida. Conheça as principais causas que podem estar na origem deste problema, como aliviar o desconforto para ter uma vida íntima mais prazerosa.
Porque é que a grávida tem enjoos?
Os enjoos são uma das manifestações mais comuns durante a gravidez, particularmente durante os primeiros meses de gestação. Mas porque é que as grávidas têm enjoos? Saiba tudo neste artigo.
Porque é que a grávida tem desejos?
Existirão mesmo “desejos de grávida” ou é um mito? Estes desejos têm mesmo que ser satisfeitos? Saiba tudo neste artigo.
