A SOS Amamentação é uma associação sem fins lucrativos, que tem por missão apoiar e ajudar mães e suas famílias a amamentar com sucesso. A linha de apoio começou em 1998, formando-se a associação em 2004. Nesta altura a linha já recebia mais de 400 chamadas por dia.
Como funciona a SOS Amamentação?
Todo o apoio é feito por voluntárias. Estas voluntárias têm formação específica de Aconselhamento em Aleitamento Materno, segundo as orientação da Organização Mundial de Saúde e Unicef. Estas mulheres são designadas de Conselheiras de Aleitamento Materno (CAM).
O principal objectivo da linha SOS Amamentação é oferecer uma resposta rápida a qualquer dúvida relacionada com aleitamento materno. Para isso basta fazer um simples telefonema. Este pode ser feito, ou diretamente para linha de apoio da associação, através do 213 880 915, entre as 10h e as 18h, ou para qualquer uma das voluntárias* de apoio, espalhadas pelo país.
Neste momento a associação também promove encontros, reuniões e palestras para profissionais de saúde, mães e pais e todos os demais interessados. Também, passou e participar na organização de cursos de formação de Aconselhamento em Aleitamento Materno, em Portugal.
Quando devo procurar ajuda da SOS Amamentação?
Pode procurar o apoio da SOS Amamentação ainda durante a gravidez. A amamentação pode ser um tema de grande ansiedade na grávida e será benéfico contar com apoio profissional e especializado nessa fase.
Após o nascimento do bebé, pode contar com as voluntárias da associação para simples questões. Como também para um apoio mais dedicado, de forma presencial e ao domicílio.
Procure apoio sempre que tiver dúvidas e inseguranças relativamente ao aleitamento materno. Uma voz especializada no tema pode mesmo ajudar a desmistificar algumas ideias e a melhorar a amamentação.
Onde pode procurar ajuda também
La Leche League Portugal
A La Leche League é uma organização internacional sem fins lucrativos. Foi fundada em 1956, para apoiar e ajudar todas as mulheres que queiram amamentar, numa abordagem de mãe para mãe.
A La Leche League tem presença em mais de 50 países, entre eles Portugal. É representada por voluntárias, que tiveram uma experiência positiva e feliz com a amamentação e posteriormente foram certificadas pela La Leche League Internacional. Estas voluntárias oferecem apoio telefónico e reuniões mensais.
Pode contactar a La Leche League Portugal através do número 914 922 779 ou pelo e-mail [email protected].
Rede de Cantinhos de Amamentação
Os Cantinho de Amamentação foram criados em 1999 e encontram-se nos Centros de Saúde e algumas maternidades. Visam dar acompanhamento presencial a mães e famílias que tenham dificuldades com o aleitamento materno. A disponibilidade é diária e em tempo real, carecendo agenda de marcações.
Para solicitar este serviço, dirija-se ou ao seu Centro de Saúde ou maternidade da sua localidade, e informe-se sobre a sua disponibilidade.
Vamos Dar de Mamar
Vamos Dar de Mamar é um projecto da Ajuda de Mãe em conjunto com a Associação SOS Amamentação e o apoio da Direcção Geral de Saúde. Tem como objectivo promover o aleitamento materno, apoiando-o junto das famílias e profissionais de saúde.
É composta por uma equipa de Conselheiras de Aleitamento Materno, profissionais de saúde, estudantes/estagiários e voluntários, todos com formação da área da amamentação. Este conjunto de pessoas disponibiliza-se para dar informação, ajudar, apoiar e promover a auto-confiança da mãe. Para qualquer questão relacionada com a amamentação pode usar a linha SOS Amamentação 213 880 915 ou o e-mail [email protected].
Cam’s de Portugal
O Cam’s de Portugal é uma base de dados com todos os contactos de CAM’s (Conselheiras de Aleitamento Materno), IBCLC’s (International Board Certified Lactation Consultant) e programas e organizações dirigidos ao auxílio da amamentação. O objectivo é de agilizar a busca de uma CAM por localidade de proximidade da família que procura ajuda.
Esta base de dados foi criada por Liliana Rajão, CAM desde 2014 e mãe. Actualmente dedica-se ao apoio de mães, em acompanhamentos pessoais, por telefone, ou internet, por uma amamentação bem sucedida.
Rede Amamenta
A Rede Amamenta conta com 11 pólos espalhados por todo o país e Europa (Amamenta França e Amamenta Suíça). Nasceu em 2015, com a Amamenta Porto, tem por objectivo informar e apoiar famílias que procuram ajuda em relação ao aleitamento materno.
Cada pólo da Rede Amamenta tem consultas de amamentação e promove cursos e workshops em temáticas relacionadas com gravidez, amamentação e infância.
Sempre que precisar, procure ajuda! E desfrute de todos os maravilhosos momentos com o seu bebé.
Pode encontrar mais informação sobre amamentação aqui:
- Almofada de amamentação – O que é? Será útil?
- Benefícios da amamentação para o bebé
- Alimentação da mãe durante a amamentação
- 12 Dúvidas muito comuns sobre a amamentação
- Devo amamentar o bebé sempre que ele pede?
- Amamentação em tandem: amamentar durante a gravidez
- Amamentação e perda de peso no pós-parto
- Quando começar a dar de mamar?
- Devo acordar o bebé para mamar?
- Quantas vezes por dia deve o bebé mamar?
