Como lidar com as birras dos 2 aos 3 anos
As crianças entre os dois e os três anos de idade têm muitas habilidades mas controlar os seus temperamentos não é uma delas.
As birras são comuns nesta idade porque as crianças pequenas começam a torna-se independentes, a desenvolver as suas próprias ideias, necessidades e desejos. Contudo, ainda não o sabem fazer utilizando palavras. E, então, fazem uma birra.
A boa notícia é que esta fase é passageira e que, por volta dos quatro anos, as birras desaparecem.
A maioria das crianças pequenas:
- Adoram dizer: “Não!“, “É meu!“, “Sou eu que mando“;
- Testam os pais pondo as regras à prova uma e outra vez;
- Ainda não sabem partilhar;
- Necessitam de muitas atividades divertidas, tempo para brincar e oportunidades para explorar o mundo;
- Adaptam-se bem às rotinas diárias (alimentação, sono,…);
- Gostam de imitar os “grandes” e “ajudar” os pais em pequenas tarefas.
Como lidar com as birras?
É mais fácil prevenir uma birra do que lidar com ela. Procure colocar os seguintes conselhos em prática:
- Desvie a atenção do seu filho para outra coisa;
- Deixe o seu filho tomar decisões sobre pequenas coisas (“Queres comer um iogurte ou tomar um copo de leite?“);
- Siga uma rotina diária de atividades divertidas, com descanso adequado e uma alimentação equilibrada;
- Antecipe o que pode dececionar o seu filho e dê-lhe um escape (“Hoje não vamos comprar as tuas bolachas preferidas mas podes ajudar a escolher a fruta!“);
- Congratule o seu filho quando ele se consegue controlar e reforce esse comportamento positivo exprimindo a sua satisfação por palavras.
Se não conseguir prevenir uma birra, experimente:
- Diga ao seu filho como espera que se comporte e confie que ele irá seguir as suas indicações;
- Não perca a calma. Não se exalte. Controle o seu comportamento e o modo como reage à birra. Nunca se esqueça que você é o modelo que o seu filho deve seguir;
- Apoiar e demonstrar compreensão perante o motivo que motiva a birra transmite segurança o que pode ajudar a acalmar a criança;
- Durante um episódio de birra, leve calmamente o seu filho para um local tranquilo e fale com ele usando um tom de voz baixo e sereno. Quando a criança se sente segura, acalma mais facilmente;
- Algumas crianças usam as birras para chamar a atenção dos pais. Neste caso, ignore a birra. Depois de o seu filho se acalmar converse com calma com ele sobre o sucedido e dê-lhe a atenção de que necessita;
- Resista à tentação de reagir impulsivamente a uma birra. Mantenha a “cabeça fria” e encare-a com algum sentido de humor. Não sobrevalorize o comportamento nem se exalte. Isso só agrava a situação;
- Se a birra se deve a uma contrariedade ou vontade não satisfeita, não ceda só para acalmar o seu filho. Converse com ele, explique os seus motivos e faça-o compreender o seu ponto de vista, mas com calma. Demonstre que não será com esse tipo de comportamento que terá as suas vontades ou desejos satisfeitos.
Claro que, num local público, não é agradável lidar com uma birra. Não se sinta envergonhada nem deixe que isso condicione a forma como reage. Se a criança for educada no sentido de que as birras não terão o efeito desejado, depressa deixa de recorrer a elas.
Por outro lado, é preciso compreender que a criança ainda é emocionalmente imatura e não sabe lidar com o sentimento de frustração. Cabe aos pais dar-lhe segurança e ajudá-la a adquirir ferramentas que a ajudem a gerir esse tipo de sentimento e a auto-regular-se.
Fonte consultada: Child Welfare Information Gateway, Administration for Children and Families, U.S. Department of Health and Human Services
