Principais sintomas e sinais da gravidez
A maioria das mulheres pensa na possibilidade de estar grávida com o atraso menstrual, mas há outros sintomas que podem indiciar uma gravidez.
É importante lembrar que os sintomas que apontam para uma possível gravidez, e a intensidade desses mesmos sintomas, varia de mulher para mulher.
A mesma mulher também pode ter diferentes tipos de sintomas em diferentes gravidezes.
1. Ausência de menstruação
O atraso menstrual é, na maioria das vezes, o primeiro sinal da gravidez. Às vezes, uma mulher que está grávida pode ter algum sangramento por volta da data esperada para a menstruação. Esta pequena perda de sangue, que pode ser confundida pela mulher com uma ligeira perda menstrual, pode ocorrer no momento em que o óvulo fertilizado adere à parede do útero.
Qualquer sangramento durante a gravidez é normalmente mais ligeiro do que o observado durante o período menstrual. No entanto, se uma mulher não tem ciclos menstruais regulares, pode sentir outros sintomas iniciais da gravidez antes que seja evidente a ausência do período menstrual.
Da mesma forma, o atraso menstrual por si só não confirma uma gravidez, mesmo no caso de ciclos regulares, uma vez que as condições emocionais e físicas podem levar à ausência ou atraso do período.
2. Aumento dos seios e tensão mamária
Sentir o peito inchado, híper sensível ou dor também são sintomas comumente associados à gravidez. Estes sintomas são semelhantes ao incómodo mamário que pode experienciar nos dias anteriores ao período menstrual. Há mulheres que descrevem uma sensação de peso ou plenitude nos seios muito cedo, logo após a 1ª ou a 2ª semana da gravidez.
Também pode notar o escurecimento na área em redor do mamilo (auréola) e / ou uma fina linha escura que nasce a partir do meio do abdómen em direção à zona púbica (linea nigra). Esta alteração deve-se às alterações hormonais típicas da gravidez que induzem o aumento da produção de melanina (pigmentação escura da pele que se forma como defesa contra a radiação solar).
Enquanto em algumas mulheres esta linha não chega a ser visível, noutras pode ser bastante pronunciada. Não se preocupe. Depois do nascimento, irá desvanecer-se.
3. Náuseas e vómitos
As náuseas e vómitos são sintomas muito comuns no início da gravidez. Apesar de ser tradicionalmente conhecida como “doença da manhã”, as náuseas/vómitos podem ocorrer a qualquer hora do dia ou da noite.
É normal que sinta náuseas/vómitos logo a partir da 2ª semana da gravidez. Estes incómodos podem prolongar-se durante todo o 1º trimestre ou cessar por volta da 8ª semana da gravidez. Também aqui não há uma regra válida para todas as mulheres.
Estes sintomas podem aparecer numa fase inicial ou mais tardia da gravidez, ou nem aparecer de todo, e com intensidade diversa de outra futura mãe. A acompanhar os incómodos matinais podem surgir o aumento de apetite e a aversão a determinados alimentos ou a cheiros.
Na maioria das mulheres, as náuseas/vómitos começam a diminuir a partir do 2º trimestre da gravidez.
4. Fadiga e cansaço
A fadiga, cansaço e mesmo a sonolência, são vulgares no início da gravidez. A causa dessa fadiga não está totalmente determinada, mas acredita-se que pode estar relacionada com o aumento dos níveis de progesterona. Algumas mulheres sentem mesmo a necessidade de descansar e fazer uma pausa a meio do dia para repor energias.
5. Inchaço abdominal
Logo no início da gravidez, pode sentir o abdómen inchado e algum desconforto intestinal. Há mulheres que também sentem leves cãibras abdominais durante as primeiras semanas da gravidez, semelhantes às cólicas que ocorrem antes ou durante o período menstrual.
6. Micção frequente
Mal se dá a conceção pode sentir necessidade de urinar com frequência, especialmente à noite, e pode perder pequenas quantidades de urina ao tossir, espirrar ou quando ri. O aumento da vontade de urinar pode ter causas físicas e hormonais.
Após a implantação do embrião no útero, começa a produzir a hormona gonadotrofina coriónica humana (hCG), que se acredita estimular a micção frequente. Numa fase mais avançada da gravidez, outra causa da necessidade de ir frequentemente ao WC é a pressão exercida sobre a bexiga pelo útero em crescimento.
7. Temperatura corporal basal elevada
Se a temperatura corporal basal permanecer elevada (temperatura oral ou axilar, medida logo pela manhã, antes de se levantar da cama e sem ter feito qualquer esforço físico) pode ser outro sinal de que está grávida.
O aumento da temperatura corporal basal ocorre logo após a ovulação (cerca de 24 a 72 horas depois) mantendo-se elevada até ao próximo período menstrual. Se a temperatura corporal basal se mantiver elevada após o período menstrual, é sinal que pode estar grávida.
8. Melasma (manchas na pele)
Em algumas mulheres podem aparecer umas pequenas manchas escuras (acastanhadas) na pele. Estas manchas aparecem tipicamente na testa, na ponta do nariz, no lábio superior ou nas faces do rosto. Também podem aparecer nas axilas e nas pernas.
O melasma ou cloasma, é mais comum em peles morenas do que em peles claras. Se, na sua família, outras mulheres grávidas tiveram melasma, é natural que tenha maior propensão a desenvolver também este sintoma.
O melasma pode tornar-se mais evidente à medida que a gravidez progride mas estas manchas tendem a desaparecer após o parto ou no final da amamentação. Para evitar estas manchas, use sempre protetor solar, especialmente nas áreas expostas do corpo.
9. Oscilação de humor e ansiedade
A mudança brusca de humor, o balanço entre estados de euforia e de melancolia e a ansiedade são sintomas comuns logo no início da gravidez.
Muitas mulheres sentem-se mais sensíveis e emocionais mesmo com questões que não as afetavam de forma tão profunda e direta antes de estarem grávidas. Acredita-se que a principal responsável por esta mudança de humor e pela grande oscilação de estado de espírito seja a rápida alteração dos níveis hormonais provocada pela gravidez.
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