Às 17 semanas de gravidez, o seu bebé está em pleno crescimento e começa a acumular gordura, muito importante na produção e retenção do calor corporal. Nesta fase, o bebé mexe-se muito, mas pode ainda não o sentir, principalmente se for a primeira gestação. O bebé já consegue ouvir os sons do exterior e sentir os carinhos na barriga da mãe. Eis o essencial sobre a 17ª semana de gestação.
17 semanas de gravidez são quantos meses?
17 semanas de gravidez são 4 meses e uma semana. Está no 2º trimestre da sua gestação. Faltam 161 dias para conhecer o seu bebé!
Tamanho e peso do bebé às 17 semanas de gravidez
Às 17 semanas de gravidez, o seu bebé tem o tamanho de uma pera!
Com 17 semanas de gravidez o bebé mede entre 11 a 12 cm (medida da cabeça à anca) e pesa de 100 a 140 g.
O desenvolvimento do bebé
Ganhar peso e acumular gordura
Esta semana é marcada pelo ganho de peso e pela acumulação de tecido adiposo, muito importante na produção e retenção do calor corporal.
Órgãos internos
Nesta fase, não há novos órgãos internos em formação. Aqueles que já estão formados aumentam de tamanho e tornam-se mais fortes.
Os pulmões já têm traqueia, brônquios e bronquíolos, mas os alvéolos ainda não se formaram, pois o sistema respiratório só deve estar perfeitamente constituído às 35 semanas de gravidez.
O coração bombeia cerca de 24 litros de sangue por dia, irrigando todas as extremidades do corpo. As células nervosas multiplicam-se aceleradamente.
O esqueleto e a pele
O esqueleto do seu bebé é ainda uma cartilagem flexível, mas está a ficar progressivamente mais dura e forte, com o depósito de cálcio, o que dará origem ao osso.
A sua pele é muito fina e frágil e começa a surgir a primeira lanugem.
Os movimentos do bebé
Nesta etapa gestacional, os reflexos estão plenamente funcionais. O bebé vira-se, abre e fecha as mãos, leva-as aos pés e cobre o rosto com elas.
À medida que cresce e ocupa mais espaço no útero, os movimentos perdem amplitude, mas não deixa de se mexer. Os movimentos de sucção do polegar estão presentes e o bebé chucha no dedo.
O bebé pratica a deglutição, engolindo e expelindo o líquido amniótico e, apesar de ainda não estar realmente a respirar, o que só acontece após o nascimento, treina a respiração, expandindo e contraindo a caixa torácica.
Curiosidades das 17 semanas de gravidez
Neste fase, o bebé e a placenta têm sensivelmente o mesmo tamanho. A placenta funciona na íntegra, provendo todos os nutrientes ao bebé, e passa a produzir as hormonas da gravidez. O cordão umbilical está mais forte e mais grosso.
O bebé já tem unhas nas pontas dos dedos das mãos e dos pés e o esboço dos primeiros dentes começa a aparecer no osso maxilar.
O corpo do bebé começa a ficar proporcional relativamente à cabeça, mas esta ainda se destaca.
O bebé já é capaz de abrir e fechar os olhos, consegue ouvir os sons do exterior e sente as carícias através da barriga da mãe.
O seu bebé ainda cabe na palma da sua mão, mas já se mexe muito. Contudo, pode ainda não o sentir, principalmente se for a primeira gestação.
Leia também: Quando sentirei o bebé a mexer?
17 semanas de gravidez: mudanças no corpo da mãe
Às 17 semanas de gravidez, o seu útero atinge cerca de 17 centímetros de altura. A barriga já é perfeitamente observável e a cintura desapareceu. O peito pode estar bastante sensível ao toque e as auréolas mais escuras.
O seu metabolismo está mais acelerado, com o objetivo de suprir as necessidades energéticas e nutricionais do bebé, que continua a crescer a bom ritmo.
Sintomas das 17 semanas de gravidez
Dores nas costas
À medida que a gravidez progride, é provável que comece a sentir algum incómodo ou dor nas costas. Para os evitar, adote uma postura correta, estando de pé ou sentada, controle o aumento de peso e faça exercício para fortalecer os músculos das costas.
Com o crescimento da barriga, também o centro de gravidade é alterado, podendo desequilibrar-se com mais facilidade. Por isso, deve evitar os saltos altos.
Retenção de líquidos
A retenção de líquidos provoca inchaço, especialmente nas mãos, pernas, tornozelos e pés. Para a evitar deve abandonar tudo o que dificulta a circulação sanguínea: permanecer muito tempo de pé ou na mesma posição e cruzar as pernas. Controlar o aumento de peso, usar meias de descanso ou elásticas, dar caminhadas, dormir com as pernas elevadas e cuidar da dieta pode contribuir para minorar o desconforto.
A retenção de líquidos e a falta de cálcio ou magnésio pode originar cãibras, especialmente à noite.
Sangramento das gengivas e do nariz
O aumento da pressão sanguínea pode provocar o sangramento das gengivas e do nariz.
Sensibilidade mamária
O peito pode estar bastante sensível ao toque e as auréolas mais escuras.
Conduzir na gravidez
O cinto de segurança é indispensável para todas as grávidas. No entanto, há que ter o cuidado de não deixar que este exerça pressão sobre o abdómen. Assim, a faixa transversal do cinto de segurança será colocada sobre os ossos da bacia, de modo a ficar apoiada em baixo, e a faixa longitudinal, sobre o ombro, passando pelo esterno.
O peso da grávida às 17 semanas de gravidez
Na 17ª semana de gestação, a grávida já deve ter engordado entre 5 a 7 kg. Este valor depende do número de fetos e de outras circunstâncias específicas da mãe e da própria gravidez.
Leia também: Quantos quilos se pode engordar na gravidez?
Cuidados com o corpo e alimentação às 17 semanas de gravidez
Com tantas alterações, o seu corpo exige cuidados redobrados. Assim:
- Deve continuar a seguir uma dieta saudável e equilibrada, privilegiando os alimentos ricos nutricionalmente;
- Deve igualmente praticar exercício físico moderado, como caminhadas ou natação, pois reduz a dor nas costas, a prisão de ventre, a fadiga e o inchaço corporal;
- Para evitar o aparecimento ou agravamento das estrias, provocadas pela distensão da pele no crescimento da barriga, deve hidratar bem o seu corpo (bebendo cerca de 2 litros de água) e a sua pele (recorrendo a cremes gordos e hidratantes);
- Se tiver propensão para varizes, a gravidez favorece o seu aparecimento. Isto acontece devido à ação relaxante que as hormonas da gravidez exercem sobre as paredes das veias e à congestão que o peso do útero provoca nas mesmas. Para evitar as varizes convém descansar as pernas com intervalos regulares, utilizar meias de compressão e evitar roupa apertada;
- Durante este período poderá continuar com a suplementação de ácido fólico e ferro. Este último não deve ser tomado em conjunto com produtos lácteos, pois inibem a sua absorção.
Consultas e exames às 17 semanas de gravidez
Rastreio bioquímico do 2º trimestre
A partir das 15 semanas pode realizar o rastreio bioquímico do 2º trimestre. Este rastreio é opcional e permite avaliar o risco de o feto ter a síndrome de Down (trissomia 21), trissomia 18 ou um defeito do tubo neural. Consiste numa análise ao sangue e, apesar de ter menor sensibilidade do que o do 1º trimestre, pode realizá-lo como complemento do anterior ou se, por qualquer motivo, não fez o primeiro rastreio.
É importante ter em conta que este não é um exame de diagnóstico, dando apenas a probabilidade de o bebé ter problemas. Perante um risco aumentado cabe à grávida pesar os riscos/benefícios e decidir se quer ou não avançar para uma amniocentese, para obter um resultado definitivo.
Amniocentese
A amniocentese, realizada entre a 15ª e a 18ª semanas, é um exame de diagnóstico que permite detetar malformações congénitas e outras alterações cromossómicas do bebé. Trata-se de um exame simples e rápido, que consiste na recolha de uma pequena quantidade de líquido amniótico para ser examinada em laboratório. No entanto, apresenta riscos para o bebé.
Leia também: Como é realizada a amniocentese?
17 Semana de gravidez: dicas e sugestões
- Se frequentar o ginásio, evite o jacuzzi e a sauna, pois o aumento da temperatura corporal pode prejudicar o bebé;
- Se viajar, deve tomar algumas precauções. Faça paragens para descansar, leve consigo água engarrafada e algumas bolachas de água e sal. Se antes não enjoava, agora isso pode acontecer;
- Se viajar de avião ou de barco, é conveniente confirmar as condições da companhia para grávidas.
avance para a semana seguinte ou consulte a anterior
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Quando está grávida, o seu bebé muda todos os dias e o seu corpo adapta-se e reage a essa mudança para acomodar e nutrir o bebé em desenvolvimento. Cada bebé tem o seu próprio ritmo de crescimento, mesmo dentro do útero. As fases do desenvolvimento apresentadas correspondem a observações gerais, podendo ocorrer em períodos anteriores ou posteriores aos aqui indicados.
